Richard Ulrich
MASÁŽJINAK - ...masáž u Vás, Brno a okolí aneb kdekoli a kdykoli...
Různorodý pohyb je motorem i lékem našeho těla.
Tělo má obrovskou sílu regenerace, když má vhodné podmínky.
Regeneraci, odpočinek, relax, si musíme naplánovat sami.
Nic Vás nebolí? Nečekejte až začne.
Už Vás něco bolí? Nečekejte až to bude horší.
Nás maserů a masérek je hodně - najděte si tu svoji / toho svého.
Samozřejmě, že slovo intimní vnímáme každý jinak, ale masáž je intimní záležitost a masírovaná/ný si s masérkou/ em musí sedět. Masáž je jen jedna kostička ve Vaší skládačce toho Vašeho zdraví.
Sport a pohyb mě bavili od mala. Mnohé, co se týká pohybových aktivit, jsem měl zadarmo. S odstupem času chápu spolužáky, kteří tělocvik nesnášeli. Ale je dobré si uvědomit, že čím jsme starší, tím víc pohyb potřebujeme.
Tělo k tomu, aby dobře fungovalo, potřebuje cirkulaci našich tělních tekutin. Správné rozvádění a odvádění všech potřebných, i těch odpadních, látek.
A to bez pohybu nelze.
S otužováním může začít každý zdravý člověk, ale důležité je začít postupně a pravidelně. Doporučení je, začít s otužováním v létě.
Pozitiva otužování / saunování jsou všeobecně známá, ale je tu zase velice důležité zlepšení prokrvení i těch nejmenších kapilár.
© 2025 MASÁŽJINAK